HE Basilic [Basil]
Ocimum basilicum
Ses caractéristiques épicées et son côté herbacé, à la fois, en fait une huile polyvalente qui peut être utilisée pour favoriser la concentration et la vigilance, ou pour ajouter un peu de saveur supplémentaire dans vos sauces maison.
HE Basilic : Description
L’huile essentielle de Basilic a une odeur chaude, épicée, herbacée. Elle est connue pour apaiser les tempéraments nerveux et peux améliorer l’humeur. Le basilic offre de grands avantages pour l’esprit et le corps en raison de sa forte teneur en linalol, ce qui en fait une huile idéale pour se relaxer en cas de nervosité excessive lorsqu’elle est appliquée sur les tempes et à l’arrière du cou. Le basilic est couramment utilisé dans la cuisine pour ajouter un peu de fraîcheur et une saveur de fines herbes aux viandes, aux pâtes et aux entrées, et il est aussi rafraîchissant pour la peau. En diffusion, l’odeur de l’huile essentielle de Basilic est stimulant en cas de manque d’attention et soulage les sentiments de nervosité, de stress ou d’anxiété.
- Méthode d’extraction : distillation à la vapeur d’eau
- Description Aromatique : Chaud, épicé, herbacées.
- Principaux composants chimiques : linalol
- Partie de la plante utilisée : les feuilles
HE Basilic : Principaux bienfaits
- Peut aider à soulager les douleurs musculaires ou articulaires
- En diffusion, elle favorise la vigilance mentale et diminue l’anxiété
- Peut aider à soulager les règles douloureuses *
HE Basilic : Utilisations
En diffusion pour favoriser la concentration durant une séance de lecture ou durant l’étude.
Combinez avec des huiles essentielles de géranium et d’orange sauvage et diluées dans de l’huile de coco fractionnée pour un massage aromatique ressourçant.
Ajouter à vos plats italiens préférés pour un goût rafraîchissant.
HE Basilic : Mode d’emploi
En diffusion : utilisez trois à quatre gouttes dans le diffuseur de votre choix.
En usage interne : Demandez conseil à votre médecin. Diluez 1 à 2 gouttes dans 1 cuillère à café d’huile végétale ou de miel.
En application sur la peau : Appliquez une à deux gouttes diluées dans de l’huile de coco fractionnée sur la zone souhaitée afin de minimiser le risque de réaction cutanée.
HE Basilic : Précautions d’usage
- Sensibilité cutanée possible : pour les peaux hyper sensibles il est conseillé de la diluer à 50% car une irritation cutanée est possible, à concentration élevée.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Si vous êtes enceinte, sous soins infirmiers, ou sous traitement médical, consultez votre médecin.
- Cette huile essentielle est déconseillée durant les trois premiers mois de grossesse, la période d’allaitement et chez les enfants de moins de 3 ans.
- Eviter le contact avec les yeux, l’intérieur des oreilles, et les zones sensibles.
Référence : 30010001
